のほほん日記体力テスト～

今日で、最後の体育。。
最後に、体力テスト・・・。

シャトルラン、初めてしました！！
走るのがこんなに、辛いことだなんて思わなかった・・・。
２０ｍって、こんなに長かったっけかな

もうすでに、筋肉痛です・・・。
体力年齢、やばかったです・・・。
運動しなきゃなぁと、思いました

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こんばんは。
久しぶりに運動すると辛いですよネ！
私も1ヶ月前からジムに通い始めました。
最初は何をやっても辛かったです。
でも、始めてしまえば結構楽しくなるものですネ（=＾▽＾=）

by:fukutarou3 | URL | #-【2006/08/31 01:31】 [ 編集] | page top↑

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で、体力年令はいくつだったのかな？
秘密？！(^.^)b

by:ななみ | URL | #Sm/ug.UM【2006/08/31 07:10】 [ 編集] | page top↑

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初コメントありがとうございます。

ジムに通っているんですかぁ？
すごいですね。
私には、無理だなぁ・・・。
でも、ｆｕｋｕｔａｒｏｕさんの話聞いたら、
楽しそうだなって思いました。
運動って、楽しいものなんですね☆

by:ゆず | URL | #XG1UvQjo【2006/09/01 15:54】 [ 編集] | page top↑

--ななみさんへ--

体力年齢ですか！？
それは、秘密です・・・。

by:ゆず | URL | #XG1UvQjo【2006/09/01 15:57】 [ 編集] | page top↑

--シャトルラン--

調べてみたら、大変そうな競技でした

普通に走る方がまだ楽そうです。
体力かぁ

今じゃすっかり･･･

by:うたまる | URL | #-【2006/09/01 16:33】 [ 編集] | page top↑

--運動不足--

めったに歩かない、運動しない、そんな生活していたら１キロ歩いただけでふくらはぎの筋肉痛を起こして絶句。

それが４年くらい前かな？

それ以降、運動は相変わらずしないものの歩いたり自転車に乗ったり、少しは身体を動かすようにしてます。

by:あずき | URL | #2JSj2QtQ【2006/09/01 18:15】 [ 編集] | page top↑

--うたまるさんへ--

そうなんですよ・・・。
大変でした！！

by:ゆず | URL | #XG1UvQjo【2006/09/04 17:44】 [ 編集] | page top↑

--あずきさんへ--

私も、体育の授業した後筋肉痛になってます。
それでは、いけないと思い教室まで（４階）まで階段で行くようにしています。

by:ゆず | URL | #XG1UvQjo【2006/09/04 17:49】 [ 編集] | page top↑